自分に合った歯ブラシをつかいましょう♪

みなさんこんにちは。
名駅アール歯科・矯正歯科でございます。

今日は歯ブラシについてお話します！
みなさんはどんな歯ブラシを使っていますか？
歯ブラシなんてなんでもいいやと思われる方も多いと思いますが、自分に合った歯ブラシを使うことでより効率的に汚れを落とすことが出来ます。

1. 手動歯ブラシ（普通の歯ブラシ）
• 毛の硬さ：やわらかめ・ふつう・かため
→ 歯周病が進行し歯肉が腫れてしまっている方や歯を磨く時力が入ってしまう方は「やわらかめ」がオススメです。

逆に歯肉が健康で効率的に汚れを落としたい方はかためをおすすめしています。

 • ヘッドの大きさ：小さめ・ふつう・大きめ
→ 小さいヘッドは奥歯や細かい部分を磨きやすいので、お口が小さい子供や女性の方にお勧めしています。

ヘッドが大きいと広範囲の汚れが除去できるため時間が無い時や歯ブラシが苦手な方に適しています。

• 毛の形状：フラット・山切り・先細
→ 毛先が細くなっているタイプは歯肉の中に毛が入り込みやすいので歯周病の方、毛先がフラットになっているタイプは汚れを効率的に除去し

山切りになっているタイプはワイヤー矯正をしている方向けの歯ブラシとなっています。

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2. 電動歯ブラシ
• 回転式：ヘッドが円形でくるくる回るタイプがあります。しっかり汚れを落とすのが得意なものです。
• 音波式：高速振動で歯垢を浮かせて落とすことが出来ます。歯や歯ぐきにやさしく磨くことができます。
• 超音波式：さらに高周波で歯垢を分解。歯周病がきになる方向きの歯ブラシです。

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3. 歯間ブラシ・フロス
歯ブラシだけでは届きにくい「歯と歯の間」の汚れを取るために使います。

歯ブラシだけだと60％ほどの汚れしか取れないと言われているので歯ブラシと合わせて必ず使用しましょう。

• 歯間ブラシ：歯と歯のすき間に入れてこするタイプ（特にブリッジや矯正中の人向け）。
• デンタルフロス：糸状で、すき間が狭い人でも使いやすい。

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≪名古屋アール歯科・矯正歯科でのマウスピース矯正について≫

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名古屋アール歯科・矯正歯科では、前歯部の矯正でも全体矯正でも患者さんの負担をなるべく少なくするために、基本的に追加のオプションの料金をいただいておりません。

矯正後はリテーナーを装着していただき、矯正後の後戻りを防ぎます。😶‍🌫️

３カ月ごとの健診に来ていただいた場合、新しいリテーナーを無料でお渡しします。

名古屋アール歯科・矯正歯科では、矯正相談を随時無料で行っています。

普段、お仕事や家事などで矯正の相談に行けないと多数のお声をいただいていたため

名古屋アール歯科・矯正歯科では隔週日曜日の15時まで治療、矯正相談を行っています。

是非、矯正を少しでも考えている方はお気軽にご相談ください。

当院では患者様との連絡をしっかりと取っていくためにＬＩＮＥ登録をお願いしております。

お手数ですが、宜しくお願いします。

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