8020運動

2025.02.12

皆さんこんにちは、名駅アール歯科でございます。

皆さんは２０８０運動をごぞんじですか？😊

8020運動とは、80歳になっても自分の歯を20本以上保つことを目標とする運動で、厚生労働省と日本歯科医師会が1989年に提唱しました😎

目的としては、自分の歯で食べる楽しみを生涯味わうために、食生活を豊かにすることです🐾🐈

8020運動を達成するには、虫歯や歯周病を予防・早期発見・早期治療することが大切です！！
また、歯磨きなどの毎日の手入れと併せて、かかりつけの歯科医院に定期的に通うことも大切になってきます🎈

🎆8020運動の成果としては、次のようなことが挙げられています🎆

1日3回以上歯を磨く人の割合が増加

デンタルフロスや歯間ブラシなどの補助的な清掃用具の使用者が増加

定期歯科健診を受診する人の割合が増加

フッ化物配合歯みがきのシェアが増加

年間砂糖消費量の減少

未処置のむし歯の減少

喪失歯の減少

また、食事の際にしっかりと自分の歯で噛むことにより、しっかり食事を楽しめるだけではなく、
噛むことによって認知症の予防にもつながることから、8020運動の達成者は、非達成者よりも生活の質を良好に保ち、社会活動意欲があるとの調査結果もあります😲

2024年9月時点で、8020運動の達成率は、51．6％の半数以上で高い水準にあります🎀
運動開始当初は10％未満でしたが、大幅に増加しており、これは、歯磨きへの意識の向上などが要因として考えられます😍😍

8020運動は、80歳になっても20本の歯を保つことを目標とした歯の健康づくり運動です。

運動が始まって約30年が経過し、当初の到達目標である50％を達成しました。

8020運動の達成率を上げるには、日々の歯磨きとセルフケア、歯科での検診とケアが大切です🦷

また、残存歯が少ないと、咀嚼能力低下による消化能力低下、栄養摂取不足、歯周病やむし歯のリスク増などの問題につながります😘

虫歯や、歯周病などの予防は早めから行うのが大切なので、皆さんも

早めに歯医者さんで定期健診を受けましょう🦷

☆無料歯科矯正カウンセリングを行っております！🦷

診療日は月～土、日(隔週)です。　※日(隔週)、祝日休み　SNSで休診予定を掲載しております。
カウンセリングの所要時間は1時間程です！電話、公式LINE、Webよりご予約していただけます。スタッフ一同お待ちしておりますので、お気軽にお越しください🐼🐻

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