歯磨き粉の適切な量を知っていますか？

みなさまこんにちは🎵

みなさまは普段のはみがきで歯磨き粉を使用すると思いますが、その量はどのぐらい出していますか？

実は、年齢に応じて適切な歯磨き粉の量があるんです！！

年齢によって歯の本数や、最適フッ素摂取濃度が違うため、適切な歯磨き粉の量が、年齢によって異なってくるのです😲！

🌟6ヵ月（歯の萌出時期）から2歳くらいまで🌟

【歯磨き粉の量】

500ppm配合の歯磨き粉を使用した場合：3mm以下(0.15g)フッ素量(0.13mg)

【その他気を付けること】

フッ素配合の歯磨き粉は寝る前に使用しましょう。

🌟3歳～5歳くらいまで🌟

【歯磨き粉の量】

950ppm配合の歯磨き粉を使用した場合：5mm以下(0.2g)フッ素量(0.18g)

【その他気を付けること】

フッ素配合の歯磨き粉は寝る前に使用しましょう。

お口をゆすぐときは5～10mlの水で１回までにしましょう。

🌟6歳～14歳くらいまで🌟

【歯磨き粉の量】

950ppm配合の歯磨き粉を使用した場合：1cm程度(0.4g)フッ素量(0.36mg)

【その他気を付けること】

フッ素配合の歯磨きは寝る前にしましょう。

お口をゆすぐときは10～15mlの水で１回までにしましょう。

🌟15歳から成人🌟

【歯磨き粉の量】

1,450ppm配合の歯磨き粉を使用した場合：1～2cm(1g)フッ素量(0.9mg)

【その他気を付けること】

フッ素配合の歯磨きは寝る前にしましょう。

お口をゆすぐときは10～15mlの水で１回までにしましょう。

歯磨剤はたくさん種類があるのでどれがいいのか分からない‥

というお声をよく聞きます。

みなさま同じ口腔内ではありません。

当院ではその方に合わせて、今の口腔内の状態に合った歯磨剤をおススメしております。

迷っていらっしゃる方は、是非お気軽にお問い合わせくださいませ🌼