MFTについて

みなさんMFTという言葉を聞いたことはありますか？

MFTとは（口腔筋機能療法　Oral Myofunc-tional Therapy）の略で

「歯列を取り巻く口腔周囲筋の機能を改善する訓練法」です。

歯列の外側には口唇や頬　内側には舌があり

普段から口が開いていたり舌が歯列からはみ出していたりすると

筋肉からの圧力により歯の位置が変わってきたりします。

また矯正治療を行っても、口腔周囲筋の圧力がそのままだと

歯の位置が後戻りしてしまいます。

口の周りの筋肉自体が歯列に関係しているなんて

あまり気にしたことないですよね💦

～MFTの内容～

①個々の筋肉の訓練

②咀嚼・嚥下・発音・呼吸の訓練

③正しい姿勢位を得られるための訓練

などがあります。

特に③の正しい姿勢位を得られるための訓練は

歯列に大きな影響を与えるといわれています。

正しい姿勢位のポイント！！

★口唇は安静時にリラックスした状態で閉じ鼻で呼吸を出来ている。

★舌は安静時に口蓋にリラックスした状態で挙上している。

★上下の歯は安静時にわずかに離れており嚥下の瞬間のみ接触する。

この3つのポイントが歯列に影響を与えています。

すべて安静時の時の状態ですよね、、、

なのでいま自分が出来ていないかもしれない！と思った方は

日常から意識してみるといいかもしれませんね♪♪

名駅アール歯科ではMFTが必要な患者さまには

トレーニングを紹介させていただいております！

お口の周りの筋肉をしっかりと鍛えて

綺麗な歯列を一緒に目指しましょう💛