糖尿病と歯周病

こんにちは。今日は歯周病と糖尿病についてのお話です。

歯周病はさまざまな生活習慣病と関係があるのをご存じでしょうか？

あまり知られていませんが、歯周病は糖尿病の合併症の１つと言われるほど関係が深い関係性があります。

※主な生活習慣病高血圧、高脂血症、糖尿病、肥満症/メタボリックシンドローム、脳卒中、心臓病、痛風、歯周病

糖尿病が歯周病に与える影響とは、、、？

・お口の中が乾くため唾液による自浄作用が低下し、口の中に細菌が停滞する

・唾液中に糖が含まれるため、歯垢が増殖する。

・身体の免疫力が低下するため、歯周病菌に感染しやすい。

・血流障害や代謝異常が生じて組織の修復力が低下するため、歯周病が進行しやすい。

このように糖尿病になると歯周病になりやすく、さらに歯周病になると重症化しやすいのです

歯周病が糖尿病に与える影響とは、、、？

歯周病の進行に産生されるＴＮＦ-aという炎症性のサイトカインが血糖コントロールに悪影響を及ぼしていると言われています。

このＴＮＦ-aはインスリン(血糖値を下げるホルモン)の働きを悪くするため、血糖値が高くなるといわれています。

このように歯周病が血糖コントロールを悪化させると推測され、血糖コントロールの不良は歯周病の進行につながり、

相互に悪化させる悪循環に陥ると考えられています。

糖尿病も歯周病もコントロールが大切！！

【糖尿病のコントロール～血糖値を良好に維持する～】

食事療法：栄養バランスのとれた食事をゆっくりよく噛んで食べる

運動療法：日常生活に運動を取り入れ毎日行う

薬物療法：主治医とよく相談し自己判断をしない

【歯周病のコントロール～歯周病菌を減らして良く噛める口に～】

セルフケア：お口の中に適した清掃用具を使って丁寧に磨く

専門的ケア：歯科医院にて歯や歯周ポケット内のケアを受ける

咀嚼機能の維持・改善：虫歯の治療や入れ歯の調整などを受ける

糖尿病や歯周病はどちらも進行するまで自覚症状が乏しい病気です。

そのためしっかり定期的に医師や歯科医師の検診を受けましょう！！

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