気になるお口のにおい★★

こんにちは！名駅アール歯科です！

暑い日が続きますが夏バテしてませんか？

突然ですが、

今回はお口のにおいについてお伝えします。

口臭には種類があり

45%は病的口臭で歯周病や虫歯によるものが原因と言われております。

22%は生理的口臭でお口の中の清掃不良による蓄積した細菌(プラーク・歯垢)によるもの。

32%は自分に口臭があると思い込む精神的なもの。

1%は全身疾患由来、肝臓などの疾患によるものがあります。

口臭の原因の67%がお口の中細菌(プラーク・歯垢)によって作り出されている事になります！！

逆に言えば67%はオーラルケアで何とかなる口臭といえるでしょう。

では、どうすれば細菌を減らし口臭を防ぐことが出きるでしょうか？

それは毎日のお口の中のセルフケアです！

歯ブラシやフロス・歯間ブラシなどて、お口の中の細菌を減らすことが大切です。

平均大人の歯(永久歯)は全部で28本、親知らずを入れると32本。
子供の歯(乳歯)は全部で20本あります。

その一つ一つの歯を丁寧に磨いていくことが大切です！

細菌を減らすことは、口臭予防だけでなく虫歯・歯周病・歯肉炎予防にも繋がります！！

こびりついた汚れ歯石は歯医者さんでおとしましょう★★
どのように磨いたらいいのか…、私は磨けているのか…、などお悩みの際はぜひ相談して下さいね〜！