こんにちは、名駅アール歯科です。
まだまだ寒い日が続きますね…
今日は口臭についてお話していきます(^^)
口臭は大きく分けて2種類の原因からなるといわれてます。
一つ目は口から出てくるにおい
二つ目は胃腸から上って口から出てくるにおいです。
大きく分けて2種類といってもその背景にもさまざまな原因があり
と5つあるそうです。
共通して問題となるのはお口の中の感想です。
口の中が乾いて口の中の唾液が減って雑菌が増えると、口臭につながります。
口で呼吸するくせのある人は、口が渇きやすくて口臭が気になりやすいそうです。
糖尿病、腎臓病、ストレスなども口の渇きの原因になります。
女性に多いドライマウスが主な症状(お口の中の乾燥が気になる)がある場合は口腔外科に相談すると良いでしょう。
歯周病や虫歯になると細菌が増えてきますのでそれらが原因でにおいが発生することもあります。
他に鼻やのどの病気でもにおいの原因になります。
呼吸器や消化器などの病気、糖尿病、腎臓病、肝臓病なども口臭の原因になるのです。
それらの講習はなかなかにおいが消えないのが特徴です。
●日常的に口臭のセルフチェックを行って自分自身で予防していくことが大切です。
口臭のチェックリストで気になることを確認してみましょう。
★チェックリスト★
気になることがあれば歯医者へ受診することをお勧めします。
●口臭の予防方法
唾液を多くすることが、最大の予防になるでしょう。
唾液が少なくなると乾燥につながり口臭の原因となるからです。
そのためには毎日の歯磨きが必要不可欠。
他にはフロス、舌ブラシでの舌の表面の舌苔の除去、入れ歯などの掃除も効果的です。
生活習慣も口臭の原因となります。
口呼吸をしないように対処をしたり、夜に口を開けて寝ないように気をつけたりすることも対処になります。
それと並行して歯医者さんに定期的に受診をして口の中の健康を確認することも重要です。
歯の清掃を行って、虫歯や歯周病には早めに手を打つことがとても大切!
また歯並びを治して、良く咬めて飲み込めるように、鼻呼吸できるように、さらには虫歯や歯周病のリスクを下げることも大切です。
虫歯や歯周病の治療が必要であれば、その治療が口臭の治療にもつながってきます。
口臭の改善は簡単に見えて難しいと言えると思いますので気になることがあればいつでもご相談ください(^^)☆
審美歯科も対応しておりますので、当院で矯正治療される方はホームホワイトニングが1回分が無料となります。 マウスピース矯正の場合は治療と並行して、それ以外の治療の場合は保定期間にホームホワイトニングを無料で受けられます。
保険診療で定期健診にみえられた方限定で、治療後の保定装置(リテーナー)を無料で新品に交換いたします。常にきれいなものでお口の中も清潔に保つことができます。
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