そこでぜひお使いいただきたいのが、歯間ブラシとデンタルフロスです。

しかし形や素材、大きさもさまざまな製品があり、悩んでしまう方も多いと思います。

☆歯間ブラシとデンタルフロスの違い

・歯間ブラシ→広い歯と歯のも簡単に清掃できる

・デンタルフロス→歯と歯の隙間が接していたり、歯ががたついている箇所も清掃できる

より効果的に歯間部を清掃するために、歯間部の広さや歯肉の状態、前歯や奥歯など歯の位置によって、最適な道具を選び、使い分けすることが必要です(^_^)

次に、歯間ブラシとデンタルフロス、それぞれについて、製品選びのポイントを詳しくご紹介します。

歯間ブラシの場合

【持ち手】

●I字型（左）
前歯の歯間部の汚れが気になる方向き

●L字型（右）
奥歯の歯間部の汚れが気になる方に。
ケアする場所によって使い分けるのがGOOD☆

【ブラシ部】

●ツイストブラシ（ワイヤータイプ）｢写真左｣
歯間ブラシの使用に慣れ、特に抵抗がない方には、複数の毛でよりプラーク（歯垢）をからめとるワイヤータイプがおすすめです。

●ソフトピック（ゴムタイプ）｢写真右｣
歯間ブラシを初めて使う方におすすめです。

また、金属ワイヤーに抵抗がある方には、やわらかいゴムタイプがおすすめ。

【サイズ】

・SSS→最小通過径：～0.8㎜　　　歯と歯の間：とても狭い

・SS →最小通過径：0.8～1.0㎜　　歯と歯の間：狭い

・S →最小通過径：1.0～1.2㎜　　　歯と歯の間：普通

軽度の歯肉退縮部位にオススメです☆

・M→最小通過径：1.2~1.5㎜　　　歯と歯の間：広い

・L→最小通過径：1.5～1.8㎜　　　歯と歯の間：とても広い

歯肉の退縮部位、ブリッジ装置の周囲にオススメです☆

※サイズ表記は全日本ブラシ工業協同組合による通過径の自主規格に基づくものです。

最適なサイズを自分で見極めるのは難しいため、歯科衛生士に聞いて頂ければ、患者様に合うサイズをお伝えいたします。

来院が難しい場合は、SSSサイズのような小さめなものを選ぶことをおすすめします。

☆デンタルフロスの場合

【種類】

●ホルダータイプ（Y型）（写真はY型です）
奥歯の歯間部の汚れが気になる方に。

●ストリングフロス（巻型、ワックスタイプ）
はじめてフロスを使用される方や歯間部が狭い方には、歯間部になめらかに挿入できるワックスタイプを。

●ストリングフロス（巻型、アンワックスタイプ）
フロスの使用に慣れてきた方や歯間部が広がってきた方には、歯との摩擦力がありプラーク（歯垢）をかき出すアンワックスタイプを。

●スーパーフロス

先が固く作られているため、被せ物と歯肉の下に挿入しやすいため、ブリッジやインプラント部の清掃に向いています。

この機会に、ぜひ自分にぴったりの歯間クリーナーを見つけてみてはいかがですか？